명상과 요가의 날 수요일 🌈🌻 ​ 다큐 온 - 명상 인류 1부 '나는 누구인가?' ​ ​ ■ 우리에겐 지금, ‘멈춤’이 필요합니다 기후변화, 전쟁, 경기침체, AI의 등장 등으로 인한 현대사회의 불확실성은 그 어느 때보다 큰 두려움으로 다가온다. ‘어떻게든 살아남아야 한다’는 고도의 긴장과 불안 속에 우리의 뇌는 잠시도 쉬지 못한 채 풀가동되고 있지만, 늘 공허할 뿐이다. 어떻게 하면, 이 속에서 인간다움을 잃지 않으며 존엄하게 생존할 것인가. 50여 년간 명상을 해왔다는 프랑스 소설가 베르나르 베르베르는 ”당장 생각을 멈추라“ 말한다. ​ ■ 소문난 명상가들 “명상은 제 삶의 출구였어요” ‘내면의 디톡스’는 어떻게 가능할까? 초등학생 시절부터 40년 넘게 명상을 해온 뇌과학자 장동선 박사, 22년차 명상의 고수인 피아니스트 임현정, 서울대학교에서 명상강의를 해온 종교학자 성해영 교수, 명상적인 공간에 심취한 세계적인 건축가 안도 다다오, 걷기

EBS '한국기행' 맞수 4부 - 스님 vs 신부님의 템플스테이 스님과 신부님. 좀처럼 마주칠 수 없을 것 같은 이들이 함께 여행을 떠난다?! 특유의 밉지 않은 뻔뻔함으로 어디서든 적응하는 인싸, 이영준 신부님 과 전국 사찰 기행을 유튜브로...

"여름입니다. 지치지 않도록, 쉬엄 쉬엄 마음의 여유를 가지세요. " 7월 7일(금)~9일(일) 선무도 유럽 세미나. 프랑스 툴루즈. https://www.sunmudoseoul.com/post/선무도-유럽-세미나 8월 2일(수)~6일(일)...

2023년 가을 선무도 유단자 연수! 9월 2일(토) ~ 9월 3일 (일) 용화사에서 유단자 연수가 있습니다. #선무도 #sunmudo