적운스님의 오체유법 수련 영상입니다. (범어사) 1980년 촬영된 영상입니다. 선무도의 선요가 오체유법(五體柔法) 은 선무도 수련의 가장 기초적인 과목 중 하나로, 오체조관(五體調觀) 이라고도 불립니다. 팔, 다리, 머리, 등, 배의 오체를 해부...

Jeanne(자나) Gorbyleva 얼마 전 자신의 수련 이야기를 나누고 싶다고 하며, 보내 주셨습니다. '자나'님의 수련기 함께 나눕니다. I began my Seonmudo practice in 2015, and after ten...

계룡 갑사(공주) 템플스테이 12명의 선재동자들이 태원스님의 선명상의 가르침으로 잠시 세상의 시름을 잊고, 무문의 도원에서 노닐었습니다. 태원 스님께 깊이 감사드립니다. - 보림 합장. 1박2일로 공주갑사에 템플스테이를 다녀왔습니다....

선무도를 수련하고 있는 분들의 진솔한 이야기 함께 나눕니다. 나의 선무도 수련기 "호흡만으로 온기를 되찾다." 한겨울만 되면 자려고 누웠을 때 종종 발이 시렵다. 그날도 발이 얼음장 같이 차가웠지만 이불 밖으로 나가기가 싫어서 언젠가는...

2018년 3월 나에게 찾아온 청천벽력 같은 파킨슨 병 진단은 내 인생의 많은 변화의 시작이 되었다. 제일 먼저 지혜로운 와이프가 양평에 부뚜막에 장작불로 구들짱이 있는 황토방을 임차하고 주말엔 함께 공기 좋은 산속에서 지낸 것이고, 두번째로...

禪武道의 선기공, 지대체 수련기 2022년 7월 저녁, 날이 덥다. 코로나로 마스크까지 쓰고 수련을 시작한다. 포스트 코로나 시대로 면역력이 더욱 중요해진 만큼 우리는 몸과 마음의 건강과 균형에 대해 절실하게 느낀다. 보림 원장님은 삼토식을 하고...