무드라 선명상 “영정좌관”! 🌈 수행자 싯다르타 (전 624-544)는, 출가 이후 알라라 갈라마와 웃따가 라마붓따를 통해 고행 수행을 했지만 생로병사라는 근원적 고통을 해결 하지 못했습니다. 그는 보리수 아래로 가서 단단한 음식이나 끓인 쌀죽 을 먹어 힘을 얻어서, 감각적 쾌락에 대한 욕망을 여의고 악하고 불건전 한 상태를 떠나서, 사유를 갖추고 숙고를 갖추어, 멀리 여에서 생겨나 는 희열과 행복으로 가득한 첫 번째 선정 을 성취했습니다. 이어 싯다르 하는 사유와 숙고가 멈추어진 뒤, 내적인 평온과 마음의 통일을 이루고, 사유를 뛰어넘고 숙고를 뛰어넘어, 삼매에서 생겨나는 희열과 행복으로 가득한 두 번째 선정 을 성취했습니다. 다시 그는 희열이 사라진 뒤, 희열이 사라진 뒤, 새김을 확립하고 올바로 알아차리고 평정하게 지내고 신체적으로 행복을 느끼며, 고귀한 님들이 평정하고 새김있는 행복한 삶이라 부르는 세 번째 선정 을 성취했습니다. 나아가