명상하라, 그 힘으로 삶을 다지라. 명상은 마음을 열고 귀 기울이고 바라봄이다. 이 생각 저 생각으로 들끓는 번뇌를 내려놓고 빛과 소리에 무심히 마음을 열고 있으면 잔잔한 평안과 기쁨이 그 안에 있다. - 법정 스님 🌿 명상하라, 그 힘으로...

승급심사에 참여하신 모든 분들에게 감사드립니다. 꾸준히 정진하는 여러분을 응원합니다. 정진하는 가운데 몸도 마음도 건강한 대자유인으로 거듭나길 기원합니다. 다음 승급심사는 23년 3월에 있습니다. 새 해에도 선무도 수련으로 건강한 일상과 수행을...

미황사에 1박 2일로 선무도 도반님 그리고 사범님들과 템플스테이 다녀왔습니다. "템플스테이 갔다가 바위산 등반을 하고 왔지요~~ 등산 초보인 나는 높고 날카로운 바위산을 마주칠때마다 무서움에 소리를 꺅꺅.. 공포의 바위는 왜케 많았는지...

2022년 겨울 신상 😄 선무도 플리스 자켓이 드디어 완성 되었습니다. 플리스 자켓 3만원(회색, 검정) 필요하신 분은 수련원에 문의 하세요. 02-763-2980

8월 11일(목) 부터 15일(월) 광복절까지 서울본원 휴원합니다.

설날 연휴 안내! 편안하고 행복한 연휴 보내세요. 😌☘️

다시 시작된 일상 선무도 아침수련