TTU 노르웨이 태권도 썸머캠프 폐회(선무도 세미나) 약 300여 명이 참가한 TTU 태권도 썸머캠프가 순조롭게 진행되어 성공적으로 폐회 되었습니다. 매년 선무도 수련에 참가하는 태권도 유단자들이 크게 증가하고 있어, 내년에는 특별 승단심사를 실시할 예정입니다. 이번 세미나 일정에 동행해주신 현웅법사님, 이은정 교범님, 카티야 사범님, 그리고 노르웨이 선무도 회원 여러분의 노고에 깊이 감사드립니다. 또한 멀리서 응원하고 기도해주신 선무도 가족 여러분께도 감사의 말씀을 전합니다. 20여 년간 지속되어 온 TTU 썸머캠프는 선무도를 유럽에 포교하는 중요한 발판 역할을 해왔습니다. 초창기 미국과 캐나다 태권도 세미나에서 선무도를 포교할 수 있었던 것과 같은 성과를 거두고 있습니다. 폐회식에서는 현지 선무도 수련생들과 함께 지대체, 수대체, 영정좌관, 영정입관 등 정적인 시연으로 선무도를 선보였습니다. 선무도 가족 여러분의 지속적인 관심과 지원에 감사드립

의외로 한국인들보다 외국인이 더 많이 찾는다는 문화ㅣ여름만 되면 북적거리는 산골짜기 바다를 품은 절ㅣ경주 골굴사ㅣ한국기행│#골라듄다큐 ※ 이 영상은 2022년 08월 08일에 방송된 ＜한국기행 - 더위 탈출, 피서명당 1부 그 여름 골굴사에서는＞의 일부입니다. 경북 경주 함월산 자락에 있는 천년 고찰 골굴사는 무더움 여름날이면 절을 찾는 이들로 북적거린다. 사찰여행 5년차 강산 씨가 여름 피서를 위해 골굴사를 찾았다. 불교 전통 무예이자 수련법인 선무도의 맥을 잇는 골굴사에서는 승려뿐 아니라 템플 스테이를 통해 누구나 선무도를 배울 수 있다. 고요한 산사에서 무예를 익히며 오로지 나에게 집중하는 시간을 가지는 사람들. 번잡한 생각은 내려놓고 몸과 마음, 정신을 단련하면 몸으 땀으로, 마음은 시원함으로 물들어간다. 골굴사 템플스테이의 하이라이트! 푸른 바다에서 펼쳐지는 특별한 수련이 대미를 장식한다. 감포 앞바다에서 해풍을 맞으며 선무도를 하고 바

7월의 시 - 이해인 7월은 나에게 치자 꽃 향기를 들고 옵니다. 하얗게 피었다가 질 때는 조용히 노랗게 떨어지는 꽃! 꽃은 지면서도 울지 않는 것처럼 보이지만 사실은 아무도 모르게 눈물을 흘리는 것일 테지요. 세상에 살아있는 동안 만이라도 내가 모든 사람들을 꽃을 만나듯이 대할 수 있다면, 그가 지닌 향기를 처음 발견한 날의 기쁨을 되새기며 설레 일 수 있다면, 어쩌면 마지막으로 그 향기를 맡을지 모른다고 생각하고, 조금 더 사랑할 수 있다면 우리 삶 자체가 하나의 꽃밭이 될 테이지요. 7월의 편지 대신 하얀 치자 꽃 한 송이! 당신께 보내는 오늘 내 마음의 향기도 받으시고 조그만 사랑을 많이 만들어 향기로운 나날 되십시오. [선무도 서울] "하루하루 찾아오는 깨달음, 가장 깊은 행복으로!" 어느덧 2025년 7월, 상반기의 바쁜 시간들을 보내고 선무도 서울본원에 원장으로 취임한 지 10년이 되었습니다. 이 모든 것이 소중한 인연 덕분이라고 생각

🧘‍♀️🧘‍♂️ 선무도로 몸과 마음을 단련하세요! 🌟 바쁜 현대인의 삶, 지치고 힘드셨나요? 선무도는 요가, 명상, 무예를 아우르는 종합 수련법으로, 신체와 정신 건강을 동시에 챙길 수 있는 놀라운 효과를 선사합니다! 선무도가 당신의 신체 건강을 어떻게 변화시킬까요? 🤸‍♀️ 신체 균형 & 유연성 향상: 뻣뻣한 몸은 이제 안녕! 다양한 동작으로 관절 가동 범위를 넓혀 일상생활을 더욱 활력 있게 만들어줍니다. 호흡 & 심폐 기능 강화: 깊고 규칙적인 호흡으로 심폐 기능을 튼튼하게! 스트레스는 줄고 몸의 에너지는 UP! 💪 근력 & 체력 증진: 전신을 사용하는 동작으로 근력을 키우고 체력을 끌어올리세요. 활기찬 하루와 만성질환 예방까지! 🧘‍♀️ 스트레스 해소 & 정신 건강 개선: 몸을 움직이는 즐거움과 명상을 통한 마음의 평화! 불안감은 낮추고 긍정적인 에너지를 채워줍니다. ✨ 전신 건강 증진: 심장과 폐 기능 촉진, 체지방 감소, 혈액