<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[골굴사 선무도 템플스테이]]></title><description><![CDATA[움직이는 명상 선무도 총본산 골굴사입니다. ]]></description><link>https://www.golgulsa.com/gallery</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Sat, 16 May 2026 03:02:50 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://www.golgulsa.com/zh/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[스승의 날 기념식 ]]></title><description><![CDATA[[선무도서울] 어제 큰스님의 특별연수 이후, 스승의 날을 맞아 감사의 마음을 담은 기념식을 진행하였습니다. 서울에서 활동 중인 법사님·사범님들, 그리고 연수에 참여하신 회원분들께서 함께 자리해 더욱 뜻깊은 시간이 되었습니다. 이정하님께서 꽃다발을, 현기 법사님께서 감사 케이크를, Jeanne님께서 정성 어린 선물을 준비해 주셨고, 다음 달 유럽 포교길의 건강과 평안을 기원하는 금일봉도 큰스님께 전달드렸습니다. 사우디에서 온라인으로 함께해 주신 정효정(3단)님께도 깊이 감사드립니다. 큰스님의 가르침과 자비로운 인도에 다시 한 번 감사드립니다. ‍↔️]]></description><link>https://www.golgulsa.com/post/%EC%8A%A4%EC%8A%B9%EC%9D%98-%EB%82%A0-%EA%B8%B0%EB%85%90%EC%8B%9D</link><guid isPermaLink="false">6a07ae8847fa29fe8ace3144</guid><pubDate>Fri, 15 May 2026 06:24:57 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/e02af8_a686bc15aef440d0ba8ea6b90752fcc4~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_960,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Borim </dc:creator></item><item><title><![CDATA[5.17(일) 연등회 전통문화마당 선무도 부스 및 공연!]]></title><description><![CDATA[5.17(일) 연등회 전통문화마당 선무도 부스 및 공연! (조계사 앞 우정국로) ]]></description><link>https://www.golgulsa.com/post/5-17-%EC%9D%BC-%EC%97%B0%EB%93%B1%ED%9A%8C-%EC%A0%84%ED%86%B5%EB%AC%B8%ED%99%94%EB%A7%88%EB%8B%B9-%EC%84%A0%EB%AC%B4%EB%8F%84-%EB%B6%80%EC%8A%A4-%EB%B0%8F-%EA%B3%B5%EC%97%B0</link><guid isPermaLink="false">6a03d9ef68a3e7adcb1420e4</guid><pubDate>Wed, 13 May 2026 02:01:54 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/e02af8_24a2e8c27e7241ce88ef5e8182b89efb~mv2.jpeg/v1/fit/w_1000,h_720,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Borim Yang</dc:creator></item><item><title><![CDATA[적운 큰 스님, 피츠버그대 학생들과 차담]]></title><description><![CDATA[5월 10일 큰 스님께서 미국 피츠버그 대학교 학생들과 차담을 하셨습니다 학생들을 위해서 골굴사와 한국 불교에 대해서 설명해 주셨고 선무도와 승군의 역사에 대해서도 설명해 주셨습니다]]></description><link>https://www.golgulsa.com/post/%ED%81%B0-%EC%8A%A4%EB%8B%98-%ED%94%BC%EC%B8%A0%EB%B2%84%EA%B7%B8%EB%8C%80-%ED%95%99%EC%83%9D%EB%93%A4%EA%B3%BC-%EC%B0%A8%EB%8B%B4</link><guid isPermaLink="false">6a004511b1ac8cd94fa5c427</guid><pubDate>Sun, 10 May 2026 08:46:36 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/1bf908_429aac35b5db42f7921e42d9d3965f40~mv2.jpeg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>golgulsatemple</dc:creator></item><item><title><![CDATA[미국 대학생 63명 골굴사 템플스테이 참가]]></title><description><![CDATA[5월 9일 미국 대학생 63명이 골굴사 템플스테이에 참가했습니다 템플스테이 참가자를 위해서 저녁 시간 문화 공연이 있었습니다 한국의 전통적인 북춤과 가야금, 부채춤 공연에 참가자들과 함께하는 법안 스님의 요가 체험시간까지 다들 즐거워하는 모습입니다]]></description><link>https://www.golgulsa.com/post/%EB%AF%B8%EA%B5%AD-%EB%8C%80%ED%95%99%EC%83%9D-63%EB%AA%85-%EA%B3%A8%EA%B5%B4%EC%82%AC-%ED%85%9C%ED%94%8C%EC%8A%A4%ED%85%8C%EC%9D%B4-%EC%B0%B8%EA%B0%80</link><guid isPermaLink="false">69ffdf234f7ebdc9f6ae5ed1</guid><pubDate>Sun, 10 May 2026 01:29:31 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/1bf908_5bfc47aebdeb4176b458af45162454d3~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>golgulsatemple</dc:creator></item><item><title><![CDATA[5.17(일) 연등회 전통문화마당 선무도 부스 및 공연!]]></title><description><![CDATA[2026년 연등회 전통문화마당에서 올해도 선무도 체험과 공연을 함께 하세요.
5월 17일 일요일 조계사 앞 우정국로에서 만나보아요. ^^]]></description><link>https://www.golgulsa.com/post/5-17-%EC%9D%BC-%EC%97%B0%EB%93%B1%ED%9A%8C-%EC%A0%84%ED%86%B5%EB%AC%B8%ED%99%94%EB%A7%88%EB%8B%B9-%EC%84%A0%EB%AC%B4%EB%8F%84-%EB%B6%80%EC%8A%A4-%EB%B0%8F-%EA%B3%B5%EC%97%B0-1</link><guid isPermaLink="false">6a07ae8847fa29fe8ace31f8</guid><category><![CDATA[선무도]]></category><pubDate>Sat, 09 May 2026 04:35:06 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/e02af8_23bcf59c341a45efa90624d47f559466~mv2.jpeg/v1/fit/w_1000,h_720,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Borim </dc:creator></item><item><title><![CDATA[5월 4일 특별 문화 공연]]></title><description><![CDATA[5월 4일 특별 문화 공연입니다 월요일에는 3시 공연이 휴연이지만 특별 문화 공연이 있어서 템플스테이 참가자들이 공연을 볼 수 있었습니다 오늘은 아이들과 함께 온 가족 참가자들이 공연에 함께 해 주었는데 아이들이 가장 잘 따라하네요]]></description><link>https://www.golgulsa.com/post/5%EC%9B%94-4%EC%9D%BC-%ED%8A%B9%EB%B3%84-%EB%AC%B8%ED%99%94-%EA%B3%B5%EC%97%B0</link><guid isPermaLink="false">69fd3456666cfccd9418a0dc</guid><pubDate>Fri, 08 May 2026 01:08:18 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/1bf908_f2ced9f099034ff786ee06c69ae96af2~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>golgulsatemple</dc:creator></item><item><title><![CDATA[5월 3일 특별 문화 공연]]></title><description><![CDATA[5월 3일 비오는 날에도 템플스테이 참가자을 위한  특별 문화 공연이 있었습니다 소고춤과 가야금 병창, 부채춤 공연에 다들 동영상과 사진을 찍고 계시네요 오후에 선무도 수련을 한 템플스테이 참가자까지 공연을 함께해서 더 뜻 깊은 시간이었을 것 같네요 마지막으로 단체사진까지~]]></description><link>https://www.golgulsa.com/post/5%EC%9B%94-3%EC%9D%BC-%ED%8A%B9%EB%B3%84-%EB%AC%B8%ED%99%94-%EA%B3%B5%EC%97%B0</link><guid isPermaLink="false">69fd2cad666cfccd94188809</guid><pubDate>Fri, 08 May 2026 00:33:26 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/1bf908_c0bc362785d24628a03e62b7518391fd~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>golgulsatemple</dc:creator></item><item><title><![CDATA[5월 2일 특별 문화 공연]]></title><description><![CDATA[5월 2일 특별 문화 공연 영상입니다 태평무와 가야금 병창, 부채춤 공연이 있었고 현웅법사님은 큰 스님께서 창안하신 원효형을 보여주셨습니다 템플스테이 참가자와 함께하는 법안스님의 요가 체험도 즐거운 시간이었습니다]]></description><link>https://www.golgulsa.com/post/5%EC%9B%94-2%EC%9D%BC-%ED%8A%B9%EB%B3%84-%EB%AC%B8%ED%99%94-%EA%B3%B5%EC%97%B0</link><guid isPermaLink="false">69fd25a9fbe9812a20febea3</guid><pubDate>Thu, 07 May 2026 23:58:15 GMT</pubDate><enclosure url="http://video.wixstatic.com/video/1bf908_6e4688f486f54273a20530326b6eceb7/1080p/mp4/file.mp4" length="0" type="video"/><dc:creator>golgulsatemple</dc:creator></item><item><title><![CDATA[5월 특별 문화 공연]]></title><description><![CDATA[5월에는 큰스님께서 템플스테이 참가자를 위해서 특별 문화 공연을 준비해 주셨습니다 5월 1일 공연 영상입니다 현웅법사님의 바라 공연을 시작으로 해금과 가야금 공연이 있었습니다 드라마 ost 부터 외국인을 위한 비틀즈의 곡과 앵콜곡으로 아리랑까지 다양한 장르의 곡을 연주해주셨습니다 다 같이 박수치는 모습이 즐거워 보이네요]]></description><link>https://www.golgulsa.com/post/5%EC%9B%94-%ED%8A%B9%EB%B3%84-%EB%AC%B8%ED%99%94-%EA%B3%B5%EC%97%B0</link><guid isPermaLink="false">69fd22b6666cfccd94186bca</guid><pubDate>Thu, 07 May 2026 23:51:22 GMT</pubDate><enclosure url="http://video.wixstatic.com/video/1bf908_1473f25a47b447a2b1bde5627618ff5f/1080p/mp4/file.mp4" length="0" type="video"/><dc:creator>golgulsatemple</dc:creator></item><item><title><![CDATA[온라인에서 시작하는 선무도 줌 수업]]></title><description><![CDATA[몸과 마음의 평화를 찾고 싶으신가요? 요즘처럼 바쁜 일상 속에서 직접 도장을 방문하기 어려울 때, 집에서 편안하게 선무도를 배울 수 있다면 얼마나 좋을까요? 저는 여러분께 온라인으로 시작하는 선무도 줌 수업을 소개해 드리고 싶어요. 직접 경험해 보니, 선무도가 주는 깊은 명상과 움직임의 조화가 온라인 수업에서도 충분히 느껴졌답니다.   선무도란 무엇일까요? 선무도는 몸과 마음을 하나로 연결하는 전통 무예입니다. 단순한 운동이 아니라, 움직이는 명상이라고 할 수 있어요. 선무도는 호흡과 동작을 통해 내면의 평화를 찾고, 스트레스를 해소하는 데 큰 도움을 줍니다.    선무도는 오랜 역사와 전통을 가진 무예지만, 현대인의 생활에 맞게 발전해 왔어요. 그래서 누구나 쉽게 배울 수 있고, 꾸준히 수련하면 몸과 마음이 건강해지는 효과를 느낄 수 있습니다.    저도 처음에는 선무도가 어렵게 느껴졌지만, 꾸준히 배우면서 몸이 가벼워지고 마음이 차분해지는 걸 경험했어요. 여러분도 분명히...]]></description><link>https://www.golgulsa.com/post/%EC%98%A8%EB%9D%BC%EC%9D%B8%EC%97%90%EC%84%9C-%EC%8B%9C%EC%9E%91%ED%95%98%EB%8A%94-%EC%84%A0%EB%AC%B4%EB%8F%84-%EC%A4%8C-%EC%88%98%EC%97%85</link><guid isPermaLink="false">6a07ae8847fa29fe8ace30a4</guid><category><![CDATA[선무도]]></category><pubDate>Sun, 03 May 2026 08:18:55 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/e02af8_99d3bb3556b74a7ba1c2c39f0b6b8ee4~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Borim </dc:creator></item><item><title><![CDATA[2026 상반기 유단자 연수]]></title><description><![CDATA[4.24 ~ 4.25 골굴사에서 유단자 연수가 있었습니다 달품쉼뜰에서의 큰스님의 법문, 아침 문무왕릉 바닷가에서 찬바람을 맞으며 조깅하기. 문무왕과 신문왕의 얼이 깃든 감은사지에서의 수련과, 아름다운 미소의 마애불 앞에서 오전 수련까지. 수련으로 꽉 채운 1박2일이었습니다. '신해행증(信解行證)' 큰스님의 법문처럼 몸과 마음으로 실행하여 삶 속에 빛나는 시간을 함께 하였습니다. 함께 하신 모든 분들에게 감사드립니다.]]></description><link>https://www.golgulsa.com/post/2026-%EC%83%81%EB%B0%98%EA%B8%B0-%EC%9C%A0%EB%8B%A8%EC%9E%90-%EC%97%B0%EC%88%98</link><guid isPermaLink="false">69f3f6a790b4365cb85e9cef</guid><pubDate>Fri, 01 May 2026 00:58:09 GMT</pubDate><enclosure url="http://video.wixstatic.com/video/1bf908_a87505382d7049da96698a179698b7df/1080p/mp4/file.mp4" length="0" type="video"/><dc:creator>golgulsatemple</dc:creator></item><item><title><![CDATA[골굴사에서의 선무도 유단자 연수 영상]]></title><description><![CDATA[2026년 4월 25일(토)~4월 26일(일) 장소: 골굴사, 문무왕릉, 감은사지 촬영과 편집에 수고 하신 '하민중'님께 감사드립니다.]]></description><link>https://www.golgulsa.com/post/%EA%B3%A8%EA%B5%B4%EC%82%AC%EC%97%90%EC%84%9C%EC%9D%98-%EC%84%A0%EB%AC%B4%EB%8F%84-%EC%9C%A0%EB%8B%A8%EC%9E%90-%EC%97%B0%EC%88%98-1</link><guid isPermaLink="false">6a07ae8847fa29fe8ace3180</guid><pubDate>Thu, 30 Apr 2026 13:42:53 GMT</pubDate><enclosure url="http://youtu.be/ow-iwFTdt2A" length="0" type="video"/><dc:creator>Borim </dc:creator></item><item><title><![CDATA[선무도 서울본원 5 일정 안내!]]></title><description><![CDATA[선무도 서울본원 5월 일정입니다. 다가오는 연등회에서 선무도 공연도 보고, 부스에서 체험을 하실 수 있습니다. 5.1(금) 노동절 휴강 5.5(화) 어린이날 휴강 * 5.2(토), 5.4(월) 정상 수업!!! 5.9(토) 3단 이상 고단자 수련 / 오후 4:30-6:00 5.14(목) 2026 적운큰스님 특강 제3강 / 오후 7:00-9:00 5.17(일) 연등회 전통문화마당 / 오전 11시 ~ 오후 7시              조계사 앞 우정국로! 선무도 공연과 체험 부스. 5.23(토)~5.25(월) 선무도 승단심사, 선무도 미학 세미나, 부처님오신날 봉축행사                             장소: 골굴사, 1박 또는 2박 템플스테이 신청하세요.                             https://band.us/band/56787272/post/3388 5.25(월) 부처님오신날 대체공휴일 휴강 감사합니다. 움직이는 명상 선무도 서울본원...]]></description><link>https://www.golgulsa.com/post/%EC%84%A0%EB%AC%B4%EB%8F%84-%EC%84%9C%EC%9A%B8%EB%B3%B8%EC%9B%90-5-%EC%9D%BC%EC%A0%95-%EC%95%88%EB%82%B4</link><guid isPermaLink="false">6a07aea0dcb4a906c19591ca</guid><category><![CDATA[선무도]]></category><pubDate>Thu, 30 Apr 2026 13:07:52 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/e02af8_d8f89577f9d1411fb311a3a6f93173e9~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Borim </dc:creator></item><item><title><![CDATA[2026 상반기 유단자 연수 앨범!]]></title><description><![CDATA[2026 상반기 유단자 연수 앨범!!! 4월 25일(토) ~ 26일(일) 달품쉼뜰에서의 큰스님의 법문, 아침 문무왕릉 바닷가에서 찬바람을 맞으며 조깅하기. 문무왕과 신문왕의 얼이 깃든 감은사지에서의 수련과, 아름다운 미소의 마애불 앞에서 오전 수련까지. 수련으로 꽉 채운 1박2일이었습니다. '신해행증(信解行證)' 큰스님의 법문처럼 몸과 마음으로 실행하여 삶 속에 빛나는 시간을 함께 하였습니다. 함께 하신 모든 분들에게 감사드립니다. 보림 합장 움직이는 명상 선무도 서울본원 02-763-2980 www.SeonmudoSeoul.com]]></description><link>https://www.golgulsa.com/post/2026-%EC%83%81%EB%B0%98%EA%B8%B0-%EC%9C%A0%EB%8B%A8%EC%9E%90-%EC%97%B0%EC%88%98-%EC%95%A8%EB%B2%94</link><guid isPermaLink="false">69f174e8d3f2ae6dd915a9cf</guid><pubDate>Wed, 29 Apr 2026 03:11:56 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/e02af8_975e808082b24e87b2c21e5db4af440c~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Borim Yang</dc:creator></item><item><title><![CDATA[2026 상반기 유단자 연수                              4월 25일(토) ~ 26일(일)]]></title><description><![CDATA[2026 상반기 유단자 연수 4월 25(토) ~ 26일(일) 달품쉼뜰에서의 큰스님의 법문, 아침 문무왕릉 바닷가에서 찬바람을 맞으며 조깅하기. 문무왕과 신문왕의 얼이 깃든 감은사지에서의 수련과, 아름다운 미소의 마애불 앞에서 오전 수련까지. 수련으로 꽉 채운 1박2일이었습니다. '신해행증(信解行證)' 큰스님의 법문처럼 몸과 마음으로 실행하여 삶 속에 빛나는 시간을 함께 하였습니다. 함께 하신 모든 분들에게 감사드립니다. #선무도 #골굴사 #유단자연수]]></description><link>https://www.golgulsa.com/post/2026-%EC%83%81%EB%B0%98%EA%B8%B0-%EC%9C%A0%EB%8B%A8%EC%9E%90-%EC%97%B0%EC%88%98-%EC%95%A8%EB%B2%94-4%EC%9B%94-25%EC%9D%BC-%ED%86%A0-~-26%EC%9D%BC-%EC%9D%BC</link><guid isPermaLink="false">6a07ae8b47fa29fe8ace348c</guid><pubDate>Wed, 29 Apr 2026 02:17:08 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/e02af8_c78b1c1695584d568312eb75f84657b8~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Borim </dc:creator></item><item><title><![CDATA[심신 안정 운동 방법으로 평화로운 삶 찾기]]></title><description><![CDATA[요즘처럼 바쁘고 복잡한 세상에서 마음이 편안하지 않으신가요? 저도 그랬답니다. 하지만 심신 안정 운동을 시작하면서 삶이 달라졌어요. 정말 놀라워요! 몸과 마음이 함께 편안해지는 경험, 여러분도 꼭 해보세요. 오늘은 제가 직접 경험한 심신 안정 운동 방법과 그 효과를 쉽고 간결하게 알려드릴게요. 자, 함께 평화로운 삶으로 한 걸음 내딛어 봅시다! 심신 안정 운동 방법, 이렇게 시작하세요! 심신 안정 운동은 어렵지 않아요. 누구나 쉽게 할 수 있답니다. 중요한 건 꾸준함과 올바른 자세예요. 제가 추천하는 방법은 다음과 같아요. 편안한 공간 만들기  조용하고 방해받지 않는 곳을 찾아보세요. 자연광이 들어오는 곳이면 더 좋아요.  호흡에 집중하기  깊고 천천히 숨을 들이마시고 내쉬세요. 숨소리에 집중하면 마음이 차분해져요.  가벼운 스트레칭  몸을 부드럽게 풀어주세요. 목, 어깨, 허리 순서로 천천히 움직여 보세요.  명상과 함께하기  눈을 감고 마음속으로 평화로운 장면을 떠올려...]]></description><link>https://www.golgulsa.com/post/%EC%8B%AC%EC%8B%A0-%EC%95%88%EC%A0%95-%EC%9A%B4%EB%8F%99-%EB%B0%A9%EB%B2%95%EC%9C%BC%EB%A1%9C-%ED%8F%89%ED%99%94%EB%A1%9C%EC%9A%B4-%EC%82%B6-%EC%B0%BE%EA%B8%B0</link><guid isPermaLink="false">6a07ae8847fa29fe8ace30a3</guid><pubDate>Mon, 27 Apr 2026 00:10:03 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/e02af8_b94b4d7795e3472c8aa3d92457c86ce7~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_768,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Borim </dc:creator></item><item><title><![CDATA[2026년 적운 큰스님 유단자 특별연수 2강 (4월 16일)]]></title><description><![CDATA[2026년 적운 큰스님 유단자 특별연수 2강 (4월 16일) 괴로움의 원인 집제에 대한 강의와 선무도 실기 수련 지도영상입니다. 실기 지도를 통해 '오체유법', '권공 동작의 원리', '선무도1승형' 그리고 '영정입관'을 수련 하였습니다. 집제(집착으로 인한 괴로움의 원인) 적운 큰스님은 사고(四苦)와 팔고(八苦)가 생기는 근본적인 원인이 '집착'에 있으며, 특히 인간이 버리지 못하는 '오욕락(다섯 가지 욕심)'이 번뇌와 고통의 핵심이라고 설명합니다. [11:52] 괴로움의 원인: 오욕락 (다섯 가지 욕심) 재물욕 (물질에 대한 집착) [20:34] 하나를 가지면 둘을 갖고 싶어 하는 끝없는 욕망입니다. 물질을 소유하려는 마음뿐만 아니라, 가진 것을 뺏기지 않으려는 불안과 지키려는 괴로움이 항상 뒤따릅니다. [21:28] 색욕 (이성에 대한 욕망) [22:16] 감각적인 쾌락과 이성에 대한 끝없는 갈구는 번뇌의 큰 부분이 됩니다. 이를 뛰어넘어 팔정도를 수행하는 것이 깨달음의...]]></description><link>https://www.golgulsa.com/post/2026%EB%85%84-%EC%A0%81%EC%9A%B4-%ED%81%B0%EC%8A%A4%EB%8B%98-%EC%9C%A0%EB%8B%A8%EC%9E%90-%ED%8A%B9%EB%B3%84%EC%97%B0%EC%88%98-2%EA%B0%95-4%EC%9B%94-16%EC%9D%BC</link><guid isPermaLink="false">69e6d0a7a96d49e56ec6b5ea</guid><pubDate>Tue, 21 Apr 2026 01:26:52 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/e02af8_9350f1c9a2c4413caa422f222374f76e~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Borim Yang</dc:creator></item><item><title><![CDATA[2026년 적운 큰스님 유단자 특별연수 2강 (4월 16일)]]></title><description><![CDATA[안녕하세요! 오늘은 적운 큰스님께서 진행하신 특별연수에 대해 이야기해보려고 합니다. 이 연수에서는 괴로움의 원인인 집착에 대한 강의와 선무도 실기 수련이 포함되었습니다. 정말 흥미로운 시간이었습니다! 실기 수련 내용 이번 연수에서는 '오체유법', '권공 동작의 원리', '선무도1승형', 그리고 '영정입관'을 수련했습니다. 실기를 통해 몸과 마음의 조화를 느낄 수 있었습니다. 정말 유익한 시간이었죠! 집착의 원인 적운 큰스님은 괴로움의 근본 원인으로 '집착'을 지적하셨습니다. 특히, 인간이 버리지 못하는 '오욕락(다섯 가지 욕심)'이 번뇌와 고통의 핵심이라고 설명하셨습니다. 이 부분은 정말 깊은 통찰이었습니다. 오욕락 (다섯 가지 욕심) 재물욕 (물질에 대한 집착) 물질을 소유하려는 마음은 끝이 없습니다. 하나를 가지면 둘을 원하게 되죠. 가진 것을 잃지 않으려는 불안과 지키려는 괴로움이 항상 뒤따릅니다. 색욕 (이성에 대한 욕망) 감각적인 쾌락과 이성에 대한 갈구는 큰 번뇌가...]]></description><link>https://www.golgulsa.com/post/2026%EB%85%84-%EC%A0%81%EC%9A%B4-%ED%81%B0%EC%8A%A4%EB%8B%98-%EC%9C%A0%EB%8B%A8%EC%9E%90-%ED%8A%B9%EB%B3%84%EC%97%B0%EC%88%98-2%EA%B0%95-4%EC%9B%94-16%EC%9D%BC-1</link><guid isPermaLink="false">6a07aea0dcb4a906c19591c9</guid><category><![CDATA[선무도]]></category><pubDate>Tue, 21 Apr 2026 01:09:55 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/e02af8_e7673fc5060e4a0aa203afcfdf7fe9af~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Borim </dc:creator></item><item><title><![CDATA[2026서울국제불교박람회 선무도!]]></title><description><![CDATA[4월 2일부터 5일까지 열린 2026 서울국제불교박람회에서 정말 많은 분들과 함께 소중한 수련의 시간을 나눌 수 있어 행복했습니다. ​ 발걸음해 주신 모든 분들께 진심으로 감사드립니다. ​ 내년에도 불교박람회에서 다시 만나 뵐 수 있기를 기대합니다. 움직이는 명상 선무도 서울본원 02-763-2980 www.SeonmudoSeoul.com #불교박람회 #선무도]]></description><link>https://www.golgulsa.com/post/2026%EC%84%9C%EC%9A%B8%EA%B5%AD%EC%A0%9C%EB%B6%88%EA%B5%90%EB%B0%95%EB%9E%8C%ED%9A%8C-%EC%84%A0%EB%AC%B4%EB%8F%84</link><guid isPermaLink="false">69d9f00875afb0779a711c34</guid><pubDate>Sat, 11 Apr 2026 06:57:33 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/e02af8_ec51a89e3bb24ac7b626b9686f275392~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Borim Yang</dc:creator></item><item><title><![CDATA[돌에 새긴 길, 마애불의 천년미소]]></title><description><![CDATA[전통산사 국가유산 활용사업 ‘돌에 새긴 길, 마애불의 천년미소’ 가 4월 4일 골굴사에서 열렸습니다. 선무도, 명상, 사찰음식 체험과 다양한 강연, 공연을 볼 수 있는 이번 행사는 11월까지 열린다고 합니다.]]></description><link>https://www.golgulsa.com/post/%EB%8F%8C%EC%97%90-%EC%83%88%EA%B8%B4-%EA%B8%B8-%EB%A7%88%EC%95%A0%EB%B6%88%EC%9D%98-%EC%B2%9C%EB%85%84%EB%AF%B8%EC%86%8C</link><guid isPermaLink="false">69d875104e4fe2e3f72be651</guid><pubDate>Fri, 10 Apr 2026 03:57:33 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/1bf908_1b84b5eb9f4d4248ac2caf03e9092410~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>golgulsatemple</dc:creator></item></channel></rss>